1 serving (50 grams) contains 174 calories, 12.2 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 22.2 grams of carbohydrates.
826.2
칼로리
58.3
단백질
106.0
탄수화물
33.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.8 g | 43% | |
| 포화 지방 | 4.3 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 35.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 106.0 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 19.5 g | 69% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 58.3 g | 116% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 192.9 mg | 14% | |
| 철분 | 10.5 mg | 58% | |
| 칼륨 | 2966.7 mg | 63% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 무엉 달 후라이드
무앙 댈 후라이드는 황색 무앙 댈로 만든 맛있는 인도 간식으로, 향신료로 조리되어 종종 바삭하고 황금빛을 띠며 즐겨 먹습니다. 이 인기 있는 요리는 렌틸콩을 불린 후 갈아서 생강, 칠리, 군데뜨미콩 등과 섞어 튀김용 반죽으로 만들어 깊이 튀겨 완벽하게 조리합니다. 인도 요리에서 기원한 무앙 댈 후라이드는 맛뿐만 아니라 단백질과 식이섬유가 풍부하여 다양한 튀긴 음식에 비해 건강한 간식 옵션입니다. 채소나 어묵과 함께 매운맛 감칠맛을 내거나 어떤 식사에 풍성한 맛을 더해주는 이 간식은 매 입맛마다 전통의 건강한 맛을 선사합니다.
