1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
무쉬는 중국 북부 요리에서 유래한 맛있고 고소한 요리입니다. 유연한 볶은 채소인 양배추, 버섯 및 당근과 종종 닭이나 돼지고기와 결합된 다양한 단백질 조각이 특징입니다. 얇고 부드러운 팬케이크로 싸여진 무쉬는 맛뿐만 아니라 어떤 식단에도 맞춤 가능합니다. 무겁고 튀긴 요리와 비교했을 때 건강에 좋은 옵션이며 비타민과 영양소가 풍부합니다. 신선한 재료와 독특한 맛 조합을 즐겨보세요. 일주일 내내 만족스러운 한 끼 식사에 딱입니다!