1 serving (200 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
705.9
칼로리
29.4
단백질
58.8
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.1 g | 70% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 352.9 mg | 27% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 몬테 크리스토 (Monte Cristo)
몽떼 크리스토는 프랑스 요리에 영감을 받아 미국에서 탄생한 맛있는 샌드위치입니다. 고기류로 이루어진 층층이 쌓인 이 샌드위치는 부드러운 계란반죽에 담광한 후 황금색까지 볶아낸다. 종종 설탕 가루를 뿌려주고 잼을 곁들여 달콤하고 짭조름한 맛의 독특한 균형을 낸다. 지방이 많고 풍부한 내용물 때문에 과식이 될 수 있는데, 전체 곡물빵과 살코기를 선택하면 건강한 요소를 더할 수 있다. 아무 입맛에 맞는 요리 소품!
