1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
35.7
단백질
47.6
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 몬타디토 로모 케소
Montadito Lomo Queso는 풍부한 맛을 가진 마리네이트된 돼지고기 등심과 크리미 치즈를 조화시킨 매력적인 스페인 타파입니다. 바삭한 빵 조각 사이에 자리한 이 고소한 한 입 크기는 종종 매콤한 올리브나 신맛이 나는 피클과 같은 신선한 토핑으로 강조됩니다. 스페인의 활기찬 요리 전통에서 기원한 이 타파는 단백질과 탄수화물의 완벽한 균형을 제공합니다. 맛은 충분하지만 치즈와 빵을 즐기는 것은 건강한 식습관을 위해 절제가 중요합니다. 균형 잡힌 다양한 요리 중 하나로 이 맛있는 간식을 즐기거나 친구들과 함께 재미있는 간식으로 즐기세요!
