1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 명태 타코
몽키 피쉬 타코는 부드럽고 살이 분리된 몽키 피쉬를 매운 라임과 향신료로 양념한 맛난 퓨전 요리로, 이를 따뜻한 옥수수 토르티야로 싸서 싱싱한 아보카도, 바삭바삭한 양배추, 달콤함을 더해주는 생기 넘치는 망고 살사로 가득 채웠습니다. 해안 요리에서 영감을 받은 이 요리는 전통적인 해산물을 혁신적으로 선보입니다. 몽키 피쉬는 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높을 뿐만 아니라 신선한 재료 덕분에 거부감 없이 맛있게 즐길 수 있습니다. 건강하고 맛있는 요리 모험을 위해 몽키 피쉬 타코로 뛰어들어 보세요!
