1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
23.5
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 몽골식 소고기 볶음 요리
몽골리안 소고기 볶음 요리는 중국-미국 요리에서 온 맛있고 풍미 넘치는 요리입니다. 연한 소고기, 바삭한 브로콜리, 화사한 파프리카가 특징인 본 요리는 풍부하고 약간 달콤한 간장으로 맛있게 덮여 있습니다. 마늘과 생강의 향이 가득한 매력적인 맛이 느껴집니다. 약간 짠 맛이 강조된 소스로 풍부해 보일 수 있지만, 소라고기를 선택하고 더 많은 채소를 넣어 더 건강하게 만들 수 있습니다. 빠른 주중 식사로 완벽한 몽골리안 소고기 볶음 요리는 만족스럽고 영양이 가득 담겨 있습니다!
