1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
23.5
단백질
29.4
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 몽골식 소고기
몽골리안 비프는 중국요리에서 유래한 고소한 요리로, 완벽하게 볶아진 부드러운 쇠고기 조각들이 간장, 생강, 마늘로 만든 풍부하고 갈색 소스에 입혀져 있습니다. 생기 넘치는 파와 함께 종종 밥 위에 담겨 맛을 더합니다. 강렬한 맛과 만족스러운 식감을 결합하고 있습니다. 탄단백질을 풍부하게 공급하지만 소스 때문에 나트륨과 설탕 함량이 높을 수 있습니다. 즐기는 양을 적절히 하면 요리 모험에 흥미로운 느낌을 더해줄 수 있습니다!
