1 serving (16 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
192.0
칼로리
2.5
단백질
27.6
탄수화물
9.8
지방
영양 정보
1 컵 (256.0g)
칼로리 |
192.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.8 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1262.1 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 27.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 18.2 g | ||
| 단백질 | 2.5 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25.6 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 325.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 몰레 소스
몰레 소스는 멕시코 요리의 핵심 지역에서 유래한 풍부하고 복합적인 재료 블렌드입니다. 이 벨벳 같은 소스는 전통적으로 초콜릿, 고추, 견과류, 그리고 향신료를 결합하여, 깊고 흙기 있는 맛을 만들어냅니다. 다른 많은 소스와는 다르게, 몰레는 다크 초콜릿에서 비롯된 항산화제로 가득하며 토마토와 마늘 같은 건강한 재료로 만들어지곤 합니다. 견과류 함유량 때문에 열량이 높을 수 있지만, 조금씩 사용해도 요리에 깊은 맛을 더해 줄 수 있어, 엔칠라다 또는 구운 고기와 같은 요리를 더욱 풍부하게 만들어 줍니다. 몰레 소스의 매력을 경험해 보세요, 모든 식사에 깊이와 따뜻함을 더해줄 진정한 요리 보물입니다.
