몰레 데 폴료

몰레 데 폴료

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

21.9%
16.5%
61.6%
지방: 212 cal (61.6%)
단백질: 56 cal (16.5%)
탄수화물: 75 cal (21.9%)

About 몰레 데 폴료

Mole De Pollo은 부드러운 닭고기가 풍부한 모레소스로 풍성하고 풍미 있는 멕시코 요리로, 건조 고추, 초콜릿, 양념 및 견과류가 섞인 재료 블렌드로 만들어졌습니다. 오아하카 출신인 이 상징적인 요리는 멕시코 요리의 핵심을 대변합니다. 닭고기로부터 단백질이 풍부한 Mole De Pollo은 모레소스가 함유한 항산화제를 제공합니다. 그러나 소스의 풍부함으로 칼로리 함량이 높을 수 있다는 점을 유념해야 합니다. 멕시코의 화려한 맛과 유산을 축하하는 전통적인 딜리시인 이 Mole De Pollo를 즐기세요!