1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 모하마라
모하마라는 고구마가 들어간 독특한 블렌드의 구운 빨간 고추, 호두, 마늘 및 향신료로 맛있게 감성을 자극하는 중동 딥 소스다. 레반트 지역에서 유래된 이 맛있는 스프레드는 피타 빵이나 생채소와 함께 자주 즐겨 먹는다. 풍부한 맛 외에도, 모하마라는 심장 건강에 좋은 호두와 빨간 고추의 항산화제로 인해 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 부드러운 질감이 매력적이지만 열량이 높은 재료로 인해 적당량 섭취가 이상적이다. 모하마라의 풍부한 요리 문화 유산을 경험하고 이 매력적인 요리로 안주 타임을 더욱 풍성하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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