모드 피자 그리크 샐러드

모드 피자 그리크 샐러드

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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449.5
칼로리
18.9
단백질
56.8
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
449.5
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 1009.4 mg 43%
총 탄수화물 56.8 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.1%
17.0%
32.0%
지방: 142 cal (32.0%)
단백질: 75 cal (17.0%)
탄수화물: 227 cal (51.1%)

About 모드 피자 그리크 샐러드

Mod Pizza 그리스 샐러드는 지중해 요리의 본질을 담은 신선한 재료의 생기 넘치고 상쾌한 혼합물입니다. 담백한 로메인 상추 위에는 주스 있는 토마토, 바삭한 오이, 대담한 붉은 양파가 올려져 있습니다. 산뜻한 페이타 치즈는 부드러운 신맛을 더하고, 칼라마타 올리브는 풍부하고 짭짤한 맛을 제공합니다. 생기 있는 그리스 비네그레트 소스에 버무려진 이 샐러드는 맛이 풍부할 뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 열량은 낮고 섬유질이 풍부한 Mod Pizza 그리스 샐러드는 가벼운 식사를 즐기는 느낌을 증폭시키는 맛난 건강한 선택입니다. 오늘 지중해의 맛을 즐겨보세요!