1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 모크 덕
목 덕은 텍스처 식물성 단백질로 만든 맛있는 식물성 단백질 대체 식품으로 종종 향긋한 육수로 향신료가 가미됩니다. 아시아 요리에서 유래되어 특히 채식 요리에서 고기 대용으로 널리 알려져 있으며 풍부하고 만족스러운 맛을 제공합니다. 보통 간장과 허브와 같은 향신료로 양념이 되며, 모크 덕은 지방 함량이 낮고 콜레스테롤이 없어 심장 건강에 좋은 선택지입니다. 볶음이나 카레 또는 그냥 혼자 먹어도 좋으며 건강한 식사 대안을 찾는 사람들에게 다재다능하고 지속 가능한 선택지를 제공합니다.
