1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.3 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 21.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 24.3 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 0.3 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 3.3 mg | 0% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 128.4 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 떡
모찌는 찹쌀로 만든 일본의 맛있는 떡으로, 전통적으로 빻아서 특유의 쫄깃한 질감을 얻습니다. 주로 디저트로 즐겨지며, 달콤한 팥 앙금, 아이스크림 또는 과일을 감싼 채로 채워질 수 있습니다. 모찌는 글루텐이 없고 지방 함량이 낮지만, 달콤한 채움재료로 인한 높은 칼로리 함량 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 흥미로운 기원과 다채로운 맛으로, 모찌는 맛있는 식감을 자극하는 독특한 조리 경험을 제공합니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 떡 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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