1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 고기가 들어간 채소류
육류와 혼합된 채소 요리는 연한 육류(쇠고기, 돼지고기, 또는 닭고기)와 파프리카, 당근, 그리고 완두콩과 같은 신선한 채소들의 다양성을 결합한 다채로운 맛과 색채를 자랑하는 요리입니다. 이 건강하고 든든한 식사는 여러 나라의 요리에서 영감을 받아 세계 곳곳에서 사랑을 받는 다재다능한 메뉴입니다. 고기의 단백질과 채소의 필수 비타민이 풍부해 만족스럽고 영양가 있습니다. 진하고 맛있는데도 불구하고, 추가된 소스로 인해 칼로리가 높을 수 있으므로 음식량에 주의해야 합니다. 맛과 건강이 조화되어 있는 이 요리를 한 입마다 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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