1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
130 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 60 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 8 g | ||
| 단백질 | 6 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 혼합 채소
다양한 채소는 신선한 식재료들의 다채로운 혼합물로 당근, 완두콩, 파프리카, 옥수수, 브로콜리가 결합되어 있습니다. 이 화사한 요리는 아시아 요리의 볶음요리나 지중해 샐러드 등 다양한 요리에 사용되어 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 필수 비타민, 무기질, 식이 섬유로 가득한 다양한 채소는 건강한 라이프스타일을 지원하여 면역 체계를 강화하고 소화를 촉진합니다. 삶거나 볶거나 날것으로 제공되더라도 식사에 활력과 풍미를 더해주며 영양 가득하고 맛있습니다. 이 다재다능한 요리를 메인 요리나 반찬으로 즐기며 자연의 아름다움을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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