1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
4.7
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 카레
혼합 채소 카레는 당근, 완두콩, 파프리카, 그리고 콩 등 다채로운 신선한 채소로 가득한 생기 넘치고 향긋한 요리로, 모든 채소가 풍부한 향신료 블렌드 속에서 조리됩니다. 인도 요리에서 기원한 이 카레는 맛뿐만 아니라 영양적으로도 풍부한 식품입니다. 식이섬유, 비타민 및 미네랄이 풍부하여 칼로리는 낮으면서도 건강한 식단을 지원합니다. 우키와 크민 같은 향신료가 항염증 효과를 추가하여 혼합 채소 카레는 건강한 식사를 위한 맛있는 선택입니다. 밥이나 난과 함께 즐겨보세요!
