1 serving (300 grams) contains 114 calories, 5.3 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.
88.9
칼로리
4.2
단백질
14.5
탄수화물
2.0
지방
영양 정보
1 컵 (234g)
칼로리 |
88.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.0 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 559.3 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.5 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 4.2 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 421.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 채소 수프
다양한 계절 채소로 구성된 혼합 채소 수프는 당근, 완두콩, 푸른 콩, 옥수수 등이 맛있는 채소 육수에 저어져 만들어집니다. 이 위안을 주는 요리는 전 세계 다양한 요리문화에서 왔으며 사랑받는 대중 요리입니다. 비타민, 미네랄, 섬유소가 풍부하며 건강식으로서의 저칼로리 옵션을 제공합니다. 쌀쌀한 날씨에 따뜻함을 더할 수 있는 이 수프는 맛뿐만 아니라 식사에 더 많은 야채를 섭취하는 좋은 방법입니다. 가벼운 전채나 푸짐한 주요 요리로 즐기세요!
