혼합 채소 밥

혼합 채소 밥

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.5 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

72.2%
9.7%
18.1%
지방: 53 cal (18.1%)
단백질: 28 cal (9.7%)
탄수화물: 211 cal (72.2%)

About 혼합 채소 밥

혼합 채소 볶음밥은 생기 넘치고 푸짐한 요리로, 완벽하게 볶힌 신선한 채소들의 다채로운 조화로 가득 차 있습니다. 완벽한 향신료와 함께 볶은 완두콩, 당근, 파프리카, 옥수수 등 신선한 채소들이 어우러진 이 즐거운 볶음밥은 아시아 다양한 요리에서 비롯되었으며, 체조강화에도 도움이 된다. 섬세한 맛과 쉬운 조리로 준비되어, 혼합 채소 볶음밥은 당신의 식탁에 생기와 영양을 함께 가져다줍니다. 건강한 식사 선택지로 언제든지 즐길 수 있게 해주는 섬세한 비타민과 미네랄의 풍부한 고명을 가진 이것은 가족 모두가 만족할 수 있는 식사이거나 바쁜 밤에 빠른 채식주의자 옵션으로 완벽합니다.