1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
29.4
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 갖가지 채소 알루 새부지
혼합 야채 알루 시바지는 부들부들한 감자와 색상이 아름다운 새 신선한 야채 (콩, 당근, 파프리카)가 결합된 풍성하고 활기찬 인도 요리입니다. 케이민, 우유 및 고수 등의 향신료로 가득한 이 안식은 다채로운 맛을 제공합니다. 북인도 요리에서 비롯되어 종종 로티나 밥과 함께 즐겨집니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하기 때문에 이 안식은 적은 지방 함유량으로 건강한 선택입니다. 건강한 식사를 위한 이 따뜻한 혼합 야채 알루 시바지로 식사하는 즐거움과 따뜻함을 느껴보세요!
