1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
11.9
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 믹스 템푸라
혼합 템푸라는 일본 요리로, 가볍게 튀겨진 다양한 채소와 해산물이 튀겨져 있는 맛있는 요리입니다. 전형적으로 고구마, 호박, 파프리카, 그리고 새우와 같은 재료가 각각 바삭하게 요리됩니다. 이 요리는 일본의 요리 전통에서 유래되었으며, 템푸라의 예술이 즐겨지는 곳입니다. 가벼운 옷으로 만들어진 바삭한 식감을 제공하지만, 튀김 과정으로 인해 칼로리가 추가되므로 적당히 즐겨야합니다. 그러나 다채로운 채소의 혼합은 다양한 비타민을 제공하여 혼합 템푸라를 맛과 영양의 균형있게 만들어줍니다. 안주나 반찬으로 완벽하며, 어떤 식사에도 품격을 더해줄 것입니다!
