1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
15.8
단백질
31.5
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 믹스 타파스
믹스 타파스는 스페인에서 기원한 다채로운 소규모 요리들의 집합으로, 즐거운 요리 여정을 제공합니다. 맛있는 팔라타스 브라바스, 매콤한 초리조, 그리고 양념한 올리브를 상상해보세요. 각 입맛에는 지중해 요리의 풍부한 맛이 돋보이며, 나눠 먹기에도 안성맞춤입니다. 타파스는 종종 신선한 채소와 저지방 단백질을 포함하여 가벼운 식사 옵션이 될 수 있습니다. 일부 요리는 호사로울 수 있지만, 다양성은 균형 잡힌 식사를 가능하게 하며, 지나치게 과식하지 않도록 당신에게 맛을 현저하게 맛보라고 권합니다. 믹스 타파스의 즐거움을 경험해보세요 - 매 입마다 맛의 축제!
