1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 볶음야채
신선한 피망, 바삭한 브로콜리, 부드러운 당근, 그리고 다채로운 완두콩으로 이루어진 혼합 볶음야채는 완벽하게 볶아내어진 생생함을 자랑합니다. 이 빠르고 맛있는 요리는 아시아 요리에서 영감을 받았으며, 영양소를 보존하면서 야채를 생동감 있고 바삭하게 만드는 볶음 기술을 선보입니다. 비타민, 식이섬유, 항산화제가 풍부해 어떤 식사에도 생기를 불어넣는 건강한 선택지입니다. 간장 한 방울과 마늘의 향을 조금 넣으면 혼합 볶음야채는 영양 가득한 소스나 주식으로 완벽한 메인 요리가 됩니다.
