혼합 수블라키

혼합 수블라키

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

33.8%
28.2%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 117 cal (28.2%)
탄수화물: 141 cal (33.8%)

About 혼합 수블라키

믹스 수블라키는 부드러운 양념 고기 조각이 특징인 맛있는 그리스 요리로, 주로 쥬시한 닭고기, 즙나는 돼지고기, 맛있는 양고기가 혼합된 것이 스케어에 굽혀 완벽하게 조리됩니다. 파프리카와 양파와 같은 신선한 채소와 함께 웜 피타빵과 크리미한 자쯔키 소스가 곁들여지며 상쾌한 맛을 더해줍니다. 그리스 활기찬 거리에서 기원한 믹스 수블라키는 맛뿐만 아니라 단백질과 신선한 재료를 결합한 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 건강과 미덕을 아름답게 결합한 만족스러운 옵션으로 이 맛있는 즐거움을 즐기세요!