1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
48
단백질
8.0
탄수화물
12.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 48 g | 96% | |
| 비타민 D | 320.0 mcg | 1600% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생선회류
혼합 회는 신선한 생선의 화려한 선택으로, 참치, 연어, 고등어, 때로는 섬세한 조개류의 최상급 부위를 보여줍니다. 일본에서 기원한 이 훌륭한 요리는 스시의 예술을 가장 순수한 형태로 축하합니다. 각 조각은 바다의 풍부하고 자연스러운 맛을 드러내며, 종종 상쾌한 와사비와 간장과 함께 제공됩니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 혼합 회는 맛뿐만 아니라 심장 건강을 촉진하고 두뇌 기능을 향상시키는데 도움이 됩니다. 그래서, 이 요리의 걸작에 빠져 바다 신선한 맛의 본질을 만끽해보세요!
