1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라즈베리가 들어간 믹스 샐러드
라즈베리가 들어간 혼합 샐러드는 상쾌하고 화사한 요리로, 싱싱한 라즈베리, 오이, 파프리카 등 다양한 채소의 조화로운 조합입니다. 현대 미국 요리에서 기원한 이 샐러드는 화사한 맛으로 여름의 본질을 담아냅니다. 라즈베리의 항산화제와 채소의 필수 비타민이 풍부해 맛뿐만 아니라 영양면에서도 가벼운 식사나 반찬으로 이상적인 선택입니다. 신선한 비네그레트 소스를 뿌린 이 샐러드는 달콤함과 신맛의 완벽한 균형을 제공하여 식사를 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 몸을 영양 가득 받으며 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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