1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 혼합 구운 야채
혼합 구운 야채는 계절별 야채의 다채로운 조합으로, 파프리카, 쥬키니, 당근, 붉은 양파가 특징입니다. 이 맛있는 요리는 지중해 요리에서 영감을 받았으며 구운 것이 각 재료의 자연스러운 달콤함과 맛을 부각시킵니다. 비타민, 항산화제 및 식이 섬유가 풍부하여 이 야채는 심장 건강을 촉진하고 소화를 지원합니다. 올리브 오일 가벼운 뿌리기와 허브로 견고히 풀어낸 혼합 구운 야채는 어떤 식사에도 다채롭고 영양가 있는 추가물로, 지중해의 맛을 직접 당신의 테이블로 가져옵니다. 건강한 좋은 맛을 즐기세요!
