1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
604
칼로리
28
단백질
20
탄수화물
52
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
604 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52 g | 66% | |
| 포화 지방 | 9.2 g | 45% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 20 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 28 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 10 mg | 55% | |
| 칼륨 | 912 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 혼합 호박 씨
혼합 호박 씨앗은 볶아내어 향신로맛을 냈으며 양념을 더해 넣어, 바삭바삭하고 영양 가득한 과자를 제공합니다. 단백질, 식이섬유, 마그네슘, 아연과 같은 필수 무기질이 풍부하게 함유되어 있어 이 씨앗들은 심장 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 다양한 요리에서 유래한 이 씨앗들은 샐러드, 트레일 믹스, 구운 제품 등에 견과류 특유의 향과 흙맛을 더해줍니다. 풍부한 항산화 물질 함량으로, 혼합 호박 씨앗은 죄책감 없는 맛이 나는 간식으로, 건강을 중요시하는 사람들이나 식사를 업그레이드하고 싶은 분들에게 완벽한 선택입니다!
