1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
95.2
칼로리
2.9
단백질
21.4
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 13.1 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 428.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 양념된 후추와 양파
혼합된 후추와 양파는 다채로운 벨 페퍼와 달콤한 양파의 화사한 혼합물로, 완벽하게 볶아졌습니다. 지중해 요리와 라틴 요리에서 자주 볼 수 있는 이 즐거운 조합은 어떤 요리에도 풍성한 맛을 더해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 야채는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 건강한 식사의 선택지가 됩니다. 파히타, 볶음요리, 혹은 샐러드에 넣든, 혼합된 후추와 양파는 식사를 더욱 풍성하게 만들어주며 영양과 맛을 함께 제공합니다. 이 다채로운 혼합물의 맛있고 건강한 혜택을 즐기세요!
