1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
59.7
칼로리
1.8
단백질
13.4
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 13.4 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 29.9 mg | 2% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 298.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 양파와 파프리카 볶음
양파와 파프리카를 섞은 것은 달콤한 파프리카와 매운 양파의 화사하고 풍부한 조화입니다. 이 다재다능한 혼합물은 멕시코 요리의 볶은 파히타부터 아시아 요리의 신선한 볶음 요리까지 다양한 요리에 자주 사용됩니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 혼합물은 당신의 면역 체계를 강화하고 식사에 풍부한 항산화물을 추가합니다. 칼로리가 낮고 식이섬유함량이 높아 식사를 풍부하게 유지하면서 건강을 유지하고 싶은 사람들에게 완벽한 추가물입니다. 색다른 영양을 느끼고 싶을 때 양파와 파프리카 혼합물로 요리에 색다른 맛을 더해 보세요!
