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소금으로 조미한 혼합 견과류

소금으로 조미한 혼합 견과류

Nut

항목 등급: 65/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
850.0
칼로리
25.0
단백질
30
탄수화물
75
지방

영양 정보

1 컵 (140g)
칼로리
850.0
% 일일 값*
총 지방 75 g 96%
포화 지방 10.0 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 600 mg 26%
총 탄수화물 30 g 10%
식이 섬유 10.0 g 35%
당류 5 g
단백질 25.0 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100 mg 7%
철분 5 mg 27%
칼륨 900.0 mg 19%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

13.4%
11.2%
75.4%
지방: 675 cal (75.4%)
단백질: 100 cal (11.2%)
탄수화물: 120 cal (13.4%)

About 소금으로 조미한 혼합 견과류

소금으로 조리된 혼합 견과류는 바삭바삭한 아몬드, 캐슈너트, 피칸, 호두를 섬세하게 볶아 소금으로 가볍게 양념한 맛있는 블렌드입니다. 전 세계 다양한 요리 전통에서 기원한 이 맛난 과자는 맛과 영양의 완벽한 균형을 제공합니다. 건강한 지방, 단백질, 필수 비타민으로 가득한 이 과자는 하루를 떠받치는 만족스러운 간식으로 최적입니다. 바쁜 날에 빠르게 즐기거나, 샐러드나 음식 위에 뿌려 질갤하고 맛을 더할 수도 있습니다.소금으로 조리된 혼합 견과류 그릇을 들고 무심코 시식하세요. 자유로운 씹음을 경험해 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.