1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.6 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
1108.8
칼로리
28.8
단백질
117.6
탄수화물
60
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1108.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60 g | 76% | |
| 포화 지방 | 7.2 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 117.6 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 14.4 g | 51% | |
| 당류 | 86.4 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 1200 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 혼합 견과류와 건과일
혼합 견과류와 말린 과일은 바삭바삭하고 영양가 풍부한 견과류와 자연스럽게 달콤하고 쫄깃한 과일의 환상적인 융합입니다. 보통 아몬드, 호두, 캐슈너트, 개암과 함께 활기찬 건포도, 살구, 크랜베리의 다채로운 조화를 선보입니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 비롯된 이 혼합은 갈증을 해소하는 데 그치지 않고 건강에 이롭고 강력한 영양소를 공급합니다. 건강한 지방, 단백질, 식이섬유가 풍부해 지속적인 에너지와 심장 건강에 도움을 주는 영양소가 풍부합니다. 모든 장소와 시간에 딱 어울리는 혼합 견과류와 말린 과일은 몸을 영양분으로 가득 채우면서 입맛을 사로잡는 편리한 간식입니다!
