1 serving (40 grams) contains 185 calories, 4.8 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
739.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.8 g | 57% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 78.4 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 9.6 g | 34% | |
| 당류 | 57.6 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 800 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 혼합 견과류와 건과일
혼합 견과류와 건과일은 바삭바삭한 아몬드, 캐슈너츠, 호두와 달콤하고 수분이 풍부한 건 레이즌, 크랜베리 또는 살구가 혼합된 맛있고 영양가 있는 조합입니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 기인한 이 사랑받는 간식은 자연의 풍부한 맛을 결합하여 어떤 입맛에도 완벽합니다. 건강한 지방, 식이섬유, 필수 비타민이 가득한 이 건강한 재료는 신속한 에너지 공급과 심장 건강을 지원합니다. 미각을 즐겁게 하는 이 간식에 푹 빠진다 해도 칼로리가 높아 식사량을 주의해야 합니다. 맛과 영양이 균형을 이룬 혼합 견과류와 건과일로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
