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혼합 견과류와 건조 크랜베리

혼합 견과류와 건조 크랜베리

Snack

항목 등급: 74/100

1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
693
칼로리
18
단백질
64.5
탄수화물
42
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
693
% 일일 값*
총 지방 42 g 53%
포화 지방 6 g 30%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.5 mg 0%
총 탄수화물 64.5 g 23%
식이 섬유 9 g 32%
당류 37.5 g
단백질 18 g 36%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75 mg 5%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 600 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

36.4%
10.2%
53.4%
지방: 378 cal (53.4%)
단백질: 72 cal (10.2%)
탄수화물: 258 cal (36.4%)

About 혼합 견과류와 건조 크랜베리

혼합 견과류와 건조 크랜베리는 바삭바삭한 아몬드, 캐슈너트, 호두와 함께 푹신푹신한 달콤 새콤한 크랜베리가 섞인 맛난 블렌드입니다. 이 맛있는 스낵은 다양한 요리 전통에서 영감을 받아 견과류 스낵의 풍부함과 건조 과일의 과일 풍미를 결합합니다. 건강한 지방, 단백질, 항산화제로 가득한 이 제품은 에너지 충전을 지원하면서 심장 건강을 돕고 면역력을 높이는 데 완벽합니다. 등산할 때, 사무실에서, 아침 식사에 건강한 추가물로 즐기든지 혼합 견과류와 건조 크랜베리는 맛있고 영양가 있는 선택입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.