혼합 고기 구이

혼합 고기 구이

Dinner

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
47.1
단백질
5.9
탄수화물
35.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 35.3 g 45%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 47.1 g 94%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.5%
35.6%
60.0%
지방: 317 cal (60.0%)
단백질: 188 cal (35.6%)
탄수화물: 23 cal (4.5%)

About 혼합 고기 구이

다양한 육류 그릴은 지중해와 중동 요리의 맛을 자랑하는 감미로운 양념육이 완벽하게 구워진 환상적인 요리입니다. 그릴에 익힌 다진 치킨, 촉촉한 양고기, 부드러운 쇠고기가 풍부한 향신료로 조화롭게 양념되어 있습니다. 신선한 채소와 온종일 함께하는 이 요리는 탄수화물과 균형있게 맞춰져 고소함과 영양을 조화롭게 연출합니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 가득하며 만족감과 활력을 느낄 수 있도록 고안되었습니다. 소모하는 전통과 활기찬 맛을 섞어놓아 입맛을 데려가는 즐거운 여정을 선사하는 다양한 육류 그릴은 소중한 모임이나 든든한 한 끼 식사에 안성맞춤입니다.