1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
4.8
단백질
16.7
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 다양한 저칼로리 채소
낮은 칼로리 혼합 채소는 바삭바삭한 파프리카, 생기 넘치는 브로콜리, 부드러운 호박 및 달콤한 당근의 맛있는 혼합물입니다. 세계 각지의 요리에서 영감을 받아, 여러 가지 풍미가 아시아식 볶음 요리부터 지중해식 샐러드까지 모여 있습니다. 식이섬유가 풍부하고 필수 비타민이 많이 함유되어 있어 소화를 촉진하고 체중 관리를 지원하면서도 칼로리가 낮습니다. 즐기기에 완벽한 반찬이나 좋아하는 요리의 기본 재료로, 그들은 당신의 식사에 색상과 영양을 더해줍니다. 지금 낮은 칼로리 혼합 채소의 쾌감있는 선물을 즐기세요!
