1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.6 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 3.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 226.4 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 잎채소 혼합
혼합 잎채소는 싱싱한 로메인, 부드러운 시금치, 그리고 매콤한 아루귈라를 포함한 영양이 풍부한 잎들의 화려한 혼합물입니다. 이 다채로운 조합은 전 세계 다양한 요리로부터 영감을 받았으며 샐러드, 랩, 그리고 스무디에 신선하고 풍부한 맛을 더합니다. 비타민 A, C, K가 풍부한 이 잎채소는 면역 시스템을 지원하고 건강한 피부를 촉진하면서 칼로리는 적습니다. 높은 섬유 함유량은 소화를 돕는데, 혼합 잎채소는 건강하고 활력을 더해주는 식사의 완벽한 선택입니다. 매 입맛에 신선한 식감과 건강한 이득을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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