1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
69.4
칼로리
5.6
단백질
11.1
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 69.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 혼합잎
믹스 리프는 싱싱한 녹색 식재료의 활기찬 혼합이며 싱싱한 로메인, 부드러운 시금치, 그리고 톡 쏘는 아루귤라를 특징으로 합니다. 지중해 요리에서 영감을 받은 이 샐러드 믹스는 당신의 접시에 맛과 식감의 폭풍우를 안겨줍니다. 필수 비타민, 광물 및 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어, 믹스 리프는 맛있는 선택뿐만 아니라 건강에 큰 힘이 되는 식품입니다. 열량은 낮고 식이섬유는 풍부하여 소화를 지원하고 균형 잡힌 식습관을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 믹스 리프로 식사를 높여보세요—여러분의 건강을 생각하는 맛이 모든 한 입에서 만나집니다!
