혼합 케밥

혼합 케밥

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.8%
28.2%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 117 cal (28.2%)
탄수화물: 141 cal (33.8%)

About 혼합 케밥

믹스 케밥은 부드러운 양념이 발린 소, 닭고기, 그리고 쇠고기의 조각들이 완벽하게 구워져 맛있는 혼합물을 이룹니다. 중동 음식에서 비롯된 이 꼬치는 맛뿐만 아니라 다양성을 제공하여 모든 행사에 완벽히 어울립니다. 단백질이 풍부한 이 요리는 종종 화려한 채소(파프리카와 양파 같은)와 함께 제공되어 필수 비타민과 만족스러운 식감을 줍니다. 풍부한 소스와 빵과 함께 간편하게 즐길 수 있지만, 저지방 고기와 최소한의 기름을 선택하여 건강한 옵션으로 즐기기 쉽습니다. 맛과 문화의 축제인 믹스 케밥 세계에 덥터져 보세요!