1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
9.5
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토와 올리브 오일이 들어간 믹스 그린 샐러드
토마토와 올리브 오일이 곁들여진 복숭아 샐러드는 맛있는 요리이며 활기차고 상큼한 맛을 자랑합니다. 이 샐러드는 바삭한 혼합 그린, 쫄깃한 익은 토마토, 그리고 고품질 올리브 오일이 어우러진 조합을 자랑합니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 샐러드는 신선하고 건강한 재료에 중점을 둔 그 지역의 정신을 완벽하게 대변합니다. 비타민, 미네랄, 항산화제로 가득한 이 샐러드는 가볍고 포만감이 느껴지며 올리브 오일의 유익한 지방 덕분에 심장에도 좋습니다. 사이드 요리나 가벼운 식사로 즐기고 이 멋진 샐러드의 단순함과 맛을 만끽하세요!
