1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
70
칼로리
3.8
단백질
15.8
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
70 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 7.2 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 74 mg | 5% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 422 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 잡채 녹차
믹스된 그린 빈즈는 연한 식감의 생동감 넘치는 그린 빈즈의 혼합물로, 종종 다채로운 파프리카와 신선한 허브와 결합됩니다. 이 맛있는 요리는 지중해와 아시아 요리의 맛을 보여주며 다양한 요리 전통으로부터 나왔습니다. 비타민 A, C, K가 풍부하며, 믹스된 그린 빈즈는 맛뿐만 아니라 심장 건강과 소화 기능 향상에 필수 영양소를 제공합니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 완벽한 반찬이나 어떤 식사에도 영양을 더해주는 멋진 선택입니다. 당신의 식탁에 채색과 건강을 더해줍니다!
