1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.9
단백질
28.6
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 28.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 과일과 채소
과일과 채소는 자연의 풍요로움을 조합한 활기찬 혼합물로, 딸기, 사과, 오렌지와 같은 즙이 많은 식품을 신선한 파프리카, 오이, 당근과 같은 바삭한 채소와 결합합니다. 이 다채로운 혼합물은 지중해 식단의 상쾌한 샐러드부터 멕시코 요리의 시원한 살사까지 다양한 요리에서 인기가 있습니다. 필수 비타민, 미네랄, 항산화제로 가득한 이 혼합물은 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주며 건강한 소화와 심장 건강을 지원합니다. 이 맛있고 영양가 있는 추가 요리로서 신선하게, 스무디나 사이드 디시로 즐기세요. 과일과 채소의 맛있는 건강을 만끽하세요!
