1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
84
칼로리
4.8
단백질
16.8
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
84 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 72 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 16.8 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.2 g | 25% | |
| 당류 | 7.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 360 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 믹스된 냉동 야채
믹스 냉동 야채는 완벽하게 데친 새콤한 완두콩, 당근, 옥수수, 그리고 푸른콩의 다채로운 메들리로 여러분의 식사에 편의성과 영양을 선사합니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 다재다능한 조합은 볶음이나 수프부터 모든 음식을 더욱 풍성하게 만들어 세계 각지의 부엌에서 중요한 재료가 되었습니다. 비타민, 미네랄, 그리고 식이섬유가 풍부하게 함유된 믹스 냉동 야채는 일일 채소 섭취량을 빠르고 쉽게 높일 수 있는 방법을 제공합니다. 게다가 칼로리가 낮고 방부제가 없어 모든 선종을 걱정할 필요 없이 건강을 챙길 수 있습니다. 여러분의 요리를 한 단계 높여서 현대적인 맛을 즐기세요!
