1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
118.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 28.7 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 16.9 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 253.4 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 믹스된 냉동 베리
얼린 혼합 베리는 딸기, 블루베리, 라즈베리, 블랙베리의 매력적인 조합으로, 최적의 익음 상태에서 수확되어 모든 천연 영양분을 보존하기 위해 빠르게 얼려놓았습니다. 다양한 지역에서 유래된 이 베리들은 북아메리카부터 유럽까지의 맛을 즐길 수 있습니다. 항산화제, 비타민, 섬유소가 풍부하여 칼로리가 낮은 맛있는 방법으로 건강을 책임지게 해줍니다. 스무디, 디저트 또는 간식으로 완벽하며, 연중 내내 일상 식사에 달콤함과 영양을 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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