1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
127.0
칼로리
3.2
단백질
15.9
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 190.5 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 다양한 다진 샐러드
믹스 다진 샐러드는 신선하고 다진 채소들의 화려한 혼합물로, 정원 풍미의 최상을 모아 만들어졌습니다. 바삭바삭한 오이, 즙이 터지는 토마토, 바삭바삭한 파프리카, 그리고 푸르름이 풍부한 잎채소로 구성된 이 샐러드는 지중해 요리의 본질을 기리는 음식입니다. 신선한 올리브 오일, 짠 레몬 주스, 그리고 약간의 허브를 넣어 함께 섞으면, 맛있는 것 뿐만 아니라 영양소도 풍부하게 즐길 수 있습니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부해서 죄책감 없이 즐길 수 있는 완벽한 선택입니다. 믹스 다진 샐러드로 매 끼의 신선함을 만끽해보세요!
