1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
246 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 52 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 5 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 86 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 혼합 갈색 쌀과 흰 쌀
혼합 갈색 쌀과 백색 쌀은 온전한 곡물인 갈색 쌀과 부드러운 백색 쌀의 맛있고 영양가 있는 혼합물입니다. 이 조합은 만족스러운 식감 뿐만 아니라 즐거운 견과류 맛을 제공합니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 혼합물은 볶음 요리, 카레 등과 완벽하게 어울리며 건강한 부착물로도 먹을 수 있습니다. 갈색 쌀로부터 섬유, 비타민 및 미네랄이 풍부하여 소화 및 전반적인 건강을 지원하며, 백색 쌀은 빠른 에너지를 제공합니다. 두 가지 세계 최고의 요소를 결합한 건강한 식사를 위해 이 다재다능한 혼합 물을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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