1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
166.7
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 16.7 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아몬드와 섞인 베리류
딴딴한 딸기, 싱싱한 블루베리 및 시큼한 산딸기가 함께 어우러진 Mixed Berries With Almonds는 바삭바삭한 구운 아몬드에 의해 아름답게 조화되어 있습니다. 이 생기 넘치는 혼합물은 맛으로 가득차 있을 뿐만 아니라 지중해 요리의 핵심에서도 발견할 수 있습니다. 항산화제, 비타민 및 건강한 지방이 풍부하게 함유된 이 간식은 심장 건강을 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 자신만으로 즐기든, 요거트 위에 뿌리든, 혹은 샐러드에 넣든, Mixed Berries With Almonds는 맛있고 영양가 있는 선택지로 하루 언제나 함께하길 추천합니다.
