1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
79.4
칼로리
2.4
단백질
17.5
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.5 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 412.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 믹스 벨 페퍼 샐러드
믹스된 파프리카 샐러드는 생기가 넘치고 상쾌한 요리로, 빨간색, 노란색, 그리고 초록색 파프리카의 다채로운 배열을 함께 담아낸 요리로, 각각 특색 있는 바삭함과 달콤함을 제공합니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 샐러드는 종종 토마토, 오이, 그리고 올리브 오일을 첨가하여 그 맛을 더욱 풍부하게 합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 체계를 지원하고 피부 건강에 도움이 되는 건강에 유익한 식사로, 맛뿐만 아니라 건강에도 매우 좋습니다. 찬요리 또는 가벼운 주요 요리로 완벽한 믹스된 파프리카 샐러드는 신선한 야채의 혜택을 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다.
