1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
9.4
단백질
28.3
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 믹스트 빈 커리
혼합 콩 카레는 병력 넘치는 칵테일로, 병력 가득한 병유마반, 키드니빈, 블랙빈 등의 단백질이 많은 콩들이 등장합니다. 토마토, 양파, 전통적인 향신료로 만들어진 풍부하고 향기로운 소스에 저어지며, 이인도 요리에서 비롯된 화려한 카레가 영혼을 데우는 것뿐만 아니라 영양소의 풍부함도 선사합니다. 섬유질과 식물성 단백질이 가득하며 건강을 중시하는 식사를 찾는 사람들에게 완벽합니다. 밥 위에 담거나 따뜻한 나안과 함께 즐기며, 혼합 콩 카레의 위로와 맛있는 선물을 만끽하세요!
