1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
156.2
칼로리
7.2
단백질
28.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
156.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 96.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 28.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 9.6 g | 34% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 7.2 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 721.2 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 믹스 베지 (Mix veggie)
믹스 베지는 생생한 범색으로 시원한 파프리카, 연한 브로콜리, 달콤한 당근, 그리고 신선한 완두콩이 특징인 다채로운 채소의 조화입니다. 이 매력적인 조합은 다양한 요리에서 영감을 받았으며 볶음이나 증기로 조리하거나 구워서 어느 식사에나 다재다능하게 활용할 수 있습니다. 필수 비타민, 미네랄, 항산화제로 가득한 믹스 베지는 맛뿐 아니라 영양의 파워하우스이기도 합니다. 바삭한 식감과 자연스러운 맛을 즐기면서 면역 체계를 강화하고 소화 기능을 지원하는 등의 건강상의 이점을 누려보세요. 믹스 베지로 요리에 활기를 불어넣고 건강한 영양을 만끽해보세요!
