1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 믹스 채소
믹스 베지는 신선하고 다채로운 채소의 활기찬 혼합물로, 바삭바삭한 파프리카, 싱싱한 당근, 영양가 풍부한 브로콜리가 포함되어 있습니다. 이 즐거운 혼합물은 다양한 요리에서 영감을 받아 스트리-프라이, 샐러드 및 랩에 다재다능하게 사용할 수 있습니다. 필수 비타민, 식이 섬유 및 항산화제로 가득한 믹스 베지는 식사에 풍미를 더하면서 전반적인 건강을 촉진합니다. 칼로리는 낮지만 영양은 풍부하여, 맛있고 건강한 재료로 식단을 보강하고 싶은 모든 분들에게 완벽한 선택입니다. 믹스 베지의 좋은 영향을 누리고 오늘 당신의 식사를 높여보세요!
